Nous savons tous que manger régulièrement des fruits et légumes est indispensable pour notre santé. Plus attention à l’origine de vos aliments. D’après des études, il faut le dédicace 100 pommes de supermarché en 2015 pour avoir les apports en vitamines d’une seule fois en 1950!

Pour votre santé et celle de vos enfants, il est important de prendre conscience que vos aliments sont devenus des coquilles vides … de nutriments! S elon leur provenance, “manger 5 fruits et légumes par jours” ne significa rien!